Inilah 3 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan
Inilah 3 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan Tidak biasa lagi mendengar buah duku, buah ini memiliki kandungan yang sangat bagus yaitu kalori, manfaat zat besi duku lebih tinggi dari pada manfaat apel atau manfaat buah jeruk. Buah duku ini juga tinggi serat atau fiber. Duku juga bermanfaat untuk melancarkan sistem penceranaan, mencegah kanker kolon dan dapat juga membersihkan tubuh dari penyebab kanker. Lalu apa sajakah manfaat buah duku lainnya untuk kesehatan? mari kita simak sebagai berikut. 1. Mencegah Penuaan Dini Kegunaan buah duku yakni lainnya yakni akan mencegah penuaan dini. Salah satu faktor penyebab penuaan dini yaitu karena radikal bebas. Vitamin C juga bermanfaat untuk melindungi protein lipid, asam nukleat, dan karbohidrat dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas maupun polusi atau racun. 2. Antioksidan Buah duku mengandung manfaat vitamin C yang berperan sebagai antioksidan. Antioksidan sendiri merupakan sebuah nutrisi yang berfungsi...